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Hast du dich schon einmal gefragt, wie es sich anfühlt, beim Wandern eins mit der Natur zu sein? Unsere Barfußschuhe ermöglichen genau dieses Gefühl. Wandern ist mehr als nur Bewegung; es ist

Wie problematisch sind Rücksendungen?? „Bestell einfach mehrere Größen, man kann das ja zurückschicken“ Dieser Satz kommt euch allen doch bestimmt bekannt vor, oder? Bestellen und zurücksenden,

Sneaker kommen einfach nicht aus der Mode und das ist auch gut so, denn wir lieben Sneaker! Auch unsere Barfußschuhe gibt es als Sneaker-Variante: Mit flexibler und weicher Sohle und dennoch modischem

Was ist Stretching eigentlich? Beim Stretching bzw. Dehnen geht es um die Bewegung des Körpers, bei dem die Muskeln kurzzeitig unter Spannung gesetzt werden.. Dies kann helfen, diese zu lockern,

Was ist Cardio-Training eigentlich? Cardio-Training ist jede rhythmische Aktivität, die deine Herzfrequenz in deinen Herzfrequenz-Zielbereich bringt. Dies ist der Bereich, in dem du am

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Im Alltag vergessen wir vor lauter Stress und Hektik oft, uns selbst Pausen zu gönnen, Augenblicke zu genießen und kleine Ruheinseln zu schaffen. Im April wollen wir uns in Achtsamkeit üben

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Bewegen wir uns genug im Alltag? Und wieso sollten wir das dringend? Wieso Bewegung essentiell für unsere Gesundheit ist und wir mehr (Barfuß-)laufen sollten, erfährst du hier

Immer mehr Unternehmen werben damit, "nachhaltig" zu agieren - dabei handelt es sich oft um leere Versprechen. Was Greenwashing ist und wie ihr es erkennt, lest ihr in unserem Blogbeitrag!

Sneaker, High-Heels, Pantoffeln, Flip-Flops - wir kennen und lieben sie alle. Unsere Füße können diese Schuhe jedoch nicht mehr leiden. Wir möchten in diesem Blogbeitrag in das Thema des